習(xí)慣的養(yǎng)成美國心理學(xué)巨匠威廉·詹姆斯有一段對(duì)習(xí)慣的經(jīng)典注釋：“種下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種行為；種下一種行為，收獲一種習(xí)慣；種下一種習(xí)慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”,一、謎語導(dǎo)入我是你的終身伴侶，我是你最好的幫手，我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)。我可以推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗。我是所有偉人們的奴仆，唉，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎力相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。我是誰?,世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。而習(xí)慣是什么呢？所謂習(xí)慣，是一種自動(dòng)化的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，是在什么情況下，就按什么規(guī)則（或規(guī)律）去做。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。生而為人，都要踏踏實(shí)實(shí)做人，而良好的習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必須的。好習(xí)慣，是一個(gè)人終生的財(cái)富；好習(xí)慣，會(huì)幫助你成就你的完美人生。,1、聽故事，悟道理。故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。可見，所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。二、那我們?cè)撛鯓羽B(yǎng)成這些習(xí)慣呢？,1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有個(gè)記者問其中一位:“在您的一生里，您認(rèn)為最重要的東西是在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到的呢？”這位白發(fā)蒼蒼的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者平靜地回答:“是在幼兒園。”記者感到非常驚奇，又問道:“為什么是在幼兒園呢？您認(rèn)為您在幼兒園里學(xué)到了什么呢？”諾貝爾獎(jiǎng)獲得者微笑著回答:“在幼兒園里，我學(xué)會(huì)了很多很多。比如，把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考；要仔細(xì)觀察大自然。我認(rèn)為，我學(xué)到的全部東西就是這些。”事實(shí)上，大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是幼兒園老師教給他們的良好習(xí)慣。,2.我們先一起來聽一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。,10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用。”大學(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。,“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。”習(xí)慣，決定了人一生的命運(yùn)，習(xí)慣至關(guān)重要。3.壞習(xí)慣知多少？（一）作業(yè)習(xí)慣差。覺得老師留的作業(yè)太多，總是不能按時(shí)完成作業(yè)。1、80%以上同學(xué)都能自覺地、獨(dú)立地、積極按時(shí)地完成各科作業(yè)，但其他一小部分的同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣差，經(jīng)常不完成作業(yè)。2、作業(yè)做了，但是質(zhì)量不高。特別是數(shù)學(xué)、英語作業(yè)，錯(cuò)誤太多，說明回家只注重忙著做作業(yè)，而忽略先復(fù)習(xí)后做作業(yè)，忽視了作業(yè)的質(zhì)量。3、作業(yè)中出現(xiàn)錯(cuò)誤，沒有時(shí)間訂正，甚至錯(cuò)誤不能獨(dú)立訂正，因此出現(xiàn)拖欠現(xiàn)象。4、抄襲作業(yè)現(xiàn)象。有部分學(xué)生，因?yàn)樽陨淼脑?，作業(yè)沒有好好做，但是又想逃避老師的追究，因此，一大早到校，抄別人的作業(yè)。5、家長重視程度不夠，忙于掙錢不督促不過問孩子的作業(yè)情況，更別說是檢查質(zhì)量了。,（二）上課時(shí)不能專心聽講，總是走神。1、課堂開始還能跟著老師走，可是聽著聽著就不知云里霧里了，思路就跑到其它的事情上面，再回過神來時(shí)已經(jīng)跟不上老師的節(jié)奏。對(duì)于自制力不太好的學(xué)生，課上聽不懂的東西課下很難自己主動(dòng)的再去把它搞懂。2、被一些突發(fā)事件所干擾。比如窗外忽然有什么事情發(fā)生，或者突然的有其他的聲音等等，自己的思路很快就分散了。3、因?yàn)檎n間和同學(xué)們討論的事情一直放不下，自己的思路還一直處在課間問題的興奮狀態(tài)。4、因?yàn)閷?duì)課堂內(nèi)容不感興趣，主動(dòng)走神，有的轉(zhuǎn)筆，有的傳紙條等。5、因?yàn)橐暳栴}，因?yàn)榭床磺搴诎宥档蛯?duì)課堂注意力。（三）知識(shí)體系零散，基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)，階段考試成績不穩(wěn)定。學(xué)生對(duì)某些知識(shí)點(diǎn)概念理解不清，習(xí)題處理有困難。在后續(xù)課程中涉及到此類知識(shí)點(diǎn)的相關(guān)知識(shí)會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，造成進(jìn)一步的學(xué)習(xí)困難。如果這種現(xiàn)象持續(xù)下去，久而久之，就會(huì)象滾雪球一樣形成惡性循環(huán)，使得學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏難情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。,（四）平時(shí)干事拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、自己的東西找不到，容易犯低級(jí)錯(cuò)誤，字太丑；玩，好玩！好玩如命；晚睡晚起，有時(shí)搞通宵等。培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿境界了，創(chuàng)造美好人生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。習(xí)慣不是一天、兩天養(yǎng)成的，一個(gè)好習(xí)慣大約需要21天72次行動(dòng)才能養(yǎng)成.堅(jiān)持的時(shí)間越長，習(xí)慣的力量就越強(qiáng).,4.影響人一生的36個(gè)習(xí)慣（課件展示）一、做人的習(xí)慣誠信禮貌愛心樂觀理財(cái)自信堅(jiān)強(qiáng)謙虛寬容責(zé)任心二、做事的習(xí)慣做事有計(jì)熱愛勞動(dòng)珍惜時(shí)間自主選擇自我反省自我管理抵抗挫折三、學(xué)習(xí)的習(xí)慣耐心專注觀察記憶思考想像創(chuàng)造勤奮預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)閱讀質(zhì)疑自我激勵(lì)四、交往的習(xí)慣與他人交往傾聽他人與他人分享與他人合作幽默感恩他人,準(zhǔn)備好了嗎我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成如下良好學(xué)習(xí)習(xí)慣：第一：好記性不如爛筆頭——對(duì)于課程內(nèi)容及每天作業(yè)要勤于記錄；第二：當(dāng)天事情應(yīng)當(dāng)天完成——切忌沒有安排；第三：寫完的作業(yè)及課本馬上放回書包，沒用的廢紙廢物及時(shí)清理，以免浪費(fèi)空間，造成污染；第四：做作業(yè)先復(fù)習(xí)然后再做作業(yè)，做完作業(yè)要檢查；第五：遇到不會(huì)問題要不恥下問，不要放過任何疑惑點(diǎn),,,,六、齊讀弟子規(guī)：弟子規(guī)　圣人訓(xùn)　首孝弟次謹(jǐn)信泛愛眾　而親仁　有余力則學(xué)文入則孝父母呼　應(yīng)勿緩　父母命　行勿懶父母教　須敬聽　父母責(zé)　須順承冬則溫　夏則凊　晨則省　昏則定出必告　反必面　居有常　業(yè)無變事雖小　勿擅為　茍擅為　子道虧物雖小　勿私藏　茍私藏　親心傷親所好　力為具　親所惡　謹(jǐn)為去身有傷　貽親憂　德有傷　貽親羞親愛我　孝何難　親憎我　孝方賢親有過　諫使更　怡吾色　柔吾聲諫不入　悅復(fù)諫　號(hào)泣隨　撻無怨親有疾　藥先嘗　晝夜侍　不離床喪三年　常悲咽　居處變　酒肉絕喪盡禮　祭盡誠　事死者　如事生出則弟--------。,謝謝2011、12、15