關于加強學生睡眠管理工作制度為深化貫徹落實中央有關“五項管理規(guī)定”的精神，進一步規(guī)范辦學行為，全面提高教育教學質量，保證學生享有充足睡眠時間，促進學生身心健康發(fā)展。根據(jù)《教育部辦公廳關于進一步加強中小學睡眠管理工作的通知》，學校特制定《青島濱海學校關于加強學生睡眠管理工作制度》。一、加強科學睡眠宣傳教育。把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識。通過宣傳海報、手抄報、國旗下演講、團隊組長會、教研組長會等形式，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識，教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。二、統(tǒng)籌安排學校作息時間。小學上課時間不早于8:20，中學不早于8:00。不要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校提前開門，由當天的護導教師妥善安置；合理安排課間休息、午休和下午上課時間，確保學生達到規(guī)定睡眠時間要求。,三、防止學業(yè)過重擠占睡眠時間。提升課堂教學實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關規(guī)定要求，合理調控學生書面作業(yè)總量，指導學生充分利用自習課或課后服務時間，使學生在校內基本完成書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。不以課前預習、課后鞏固、作業(yè)練習、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。四、合理安排學生就寢時間。學校指導家長和學生，制訂學生作息時間表，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00。個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；家長通過書面形式，告知老師學生未完成作業(yè)的原因。教師應有針對性幫助學生分析原因，加強學業(yè)輔導，提出改進策略，如有必要可調整作業(yè)內容和作業(yè)量。五、指導提高學生睡眠質量。教師要關注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。,六、加強學生睡眠監(jiān)測督導。通過網(wǎng)絡問卷、隨機調查、學生座談等形式，了解學生真實的睡眠情況，發(fā)現(xiàn)問題，及時分析并制定解決方案，從而提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。